Формула Любви

На главную Приготовились... Начали! Приглашение на свидание P.S. в начало
  1. Уеденитесь в комнате, отключите телефон, создайте уютный полумрак, зажгите свечу.
  2. Сядьте удобно в метре от свечи, не скрещивая рук и ног.
  3. Легко подышите минут пять (при вдохе и выдохе выпячивайте и втягивайте живот).
  4. Освободитесь от всех посторонних мыслей!
  5. Представьте, что перед Вами - море. Вы погружаетесь в воду - теплую, легкую, прозрачную, она несет Вас в глубину, где нет солнечного света. Там растворяються все предметы в приятной мгле.
  6. Вода растворяет и тело - сначало пальцы рук, ног, щиколодки, бедра...и так до самой головы.
  7. Остаёться лишь мерцающий огонёк твоего сердца, который движеться в теплом мягком пространстве вперед...и всё дальше, дальше.
  8. Постепенно мгла уплотняеться и превращаеться в тоннель, по нему плывет Ваш огонёк, озаряя всё вокруг мерцающим светом.
  9. Вы движетесь вверх, выше, выше, ощущаете свежий ветерок и видите впереди мягкий свет.
  10. Из темного туннеля Вы попадаете на берег моря: скоро рассвет, воду окутывает плотный туман.
  11. В тумане, далеко-далеко, мерцают большие и маленькие огоньки. Вглядитесь в них. Какой-то огонёк Вам чем-то понравиться, будет притягивать. Идите к нему!
  12. Идите к нему сквозь туман, по дороге снова начиная чувствовать своё тело. Каждая клеточка его полна сил, Вы поёте, танцуете, зовёте: "Возлюбленный(ая), приди!" Или что-нибудь романтическое в этом роде.
  13. Перед Вами из тумана соткеться расплывчатый силует, сгуститься - и Вы увидите желанный облик.
  14. Подойдите к этому человеку, возьмите его за руку, назовите себя, расскажите, где живете, чем занимаетесь, спросите, кто он(она), где живет, как его(её) зовут.
  15. Расскажите, как долго вы его(её) искали, уверяйте в своей любви, убеждайте и убеждайте! Он (она) поверит, улыбнёться и обнимет. Вы вместе пойдете по прохладному песку в сторону восходящего солнца, или поедете по пустынному городу, или побываете, где Вам захочеться. А потом...
  16. Обязательно!!! Договоритесь, когда и где вы с ним\ней обязательно встретитесь в реальной жизни.
  17. А теперь ласково попрощайтесь с ним/ней.
  18. Дышите глубоко и медленно. Вы возвращаетесь к действительности, но повторяйте про себя, призывая: "Возлюбленный, приди!"
    Наклоните голову вниз, глубоко вздохните-выдохните и откройте глаза. Улыбнитесь. Скоро случиться Ваша встреча.
    P.S. в начало

    Hosted by uCoz